月食

Eclipse，关注心理健康，帮助用户释放压力，表达情感情绪。专注心理健康，一站式解决多层次的心理平台。为用户提供释放压力、舒缓情绪、助眠减压、倾诉烦恼的功能。提供各种实用的舒缓情绪小工具，用户可以通过语音交谈，在线与有趣的灵魂解决问题，成为最亲密的陌生人。

月食app亮点

1.实用的心理工具，各种舒缓情绪的心理小工具，都在等着你去发现。

2.茶话会，在线语音互助，分享个人故事，安全交流生活经验。

3.心理自救，各种专项心理练习计划，整合各种练习方法，解决心理困惑，提高心理能力。

4.心理和精神生活社区，在这里你可以分享你的烦恼，得到温暖的陪伴和支持。

月食app简介

know youth，一个被1500万人选择的心理品牌。

Eclipse APP提供情绪缓解、减压助眠、互助、心理测试、亲密度提升、心理科普等。可以一站式解决多层次的心理需求。

月食app特色

1.[实用心理学小工具]

这里是你缓解负面情绪、放松心情的“宝箱”。在这里你可以找到“白噪音”、“冥想助眠”、“呼吸减压”、“心理触发器”、“趣味测试”、“多说话多说话”.有了他们的陪伴，你每天的心理幸福感会更高，你的生活也会更有质量。

2.[日蚀茶会]

日蚀茶会是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。

我们聚焦年轻人关注的热点话题，在版主的带领下，为用户提供一个轻松、安全、开放的交流空间，让大家匿名分享个人故事，解决个人困惑，交流人生经历。——在互助中探索真我，在生活中寻找新的可能。

3.[心理练习计划]

我们的思想和头脑，就像身体一样，需要锻炼来改善特定的功能。根据不同的心理目标(如缓解焦虑、提升自尊、改变不良依恋、战胜拖延、好好爱自己等。)，制定了专业系统的心理练习计划(包括评估、冥想、cbt、写作、正念等心理技巧)。

4.[心理和精神生活社区]

月食社区是一个温暖、疗愈、陪伴、互助的精神角落，在这里你可以安全地表达自己的内心世界，遇到可以倾听和陪伴你的人，体验被看见和被理解的感觉。

月食用户评价

喜欢[Eclipse]的朋友这样说：

“这是心理版的守。每天练习15分钟后，我和自己的关系改善了很多。”

“心理评估真准！让我找到不一样的自己。”

“精神需求很高。生活中找不到能聊得很深的朋友。来到月食社区后，我觉得我不再孤独了。”