小羊睡眠

小阳睡眠是一款医疗服务软件，可以为用户提供时间管理，提高睡眠质量。 在此软件中，用户每天都可以计划自己的时间。 每个时间段应该做什么可以设置一个带有不同音乐的闹钟来提醒用户该做什么。 有很多非常丰富的著名音乐可以帮助用户尽快入睡。

应用功能

1.聆听

您可以选择聆听各种音频内容，从而缓解个人内心压力

2.定时

设备的固定倒计时让你在此期间有效提升个人专注力，让你高效完成个人待办事项

3.数据报告

会实时统计个人每日小睡和专注所花费的时间，轻松查看每个时间段的具体时间

4.呼吸训练

建立安静有效的呼吸模式，执行运动模式 ,放松身心,缓解压力

5.白噪声

内置多种此类经典白噪声数据供您聆听,有效帮助您提高个人睡眠质量

应用特点

1.适用人群

2.多种音效

软件提供的音效丰富多样，涵盖自然、深度睡眠、阿尔法脑电波、摇篮曲等

3. 功能多样

软件具有丰富的功能和内容，包括：午睡、番茄钟、自然音效等。

4.免费使用

用户可以免费使用软件中的各种功能和内容，让您获得高品质的软件体验

5.Relaxyourbodyandmind

通过软件提供的声音内容和贴身小睡，可以有效地放松身心，抚慰心灵

简介

1.您可以在app中在线收听各种自然音效

2.设置小睡的时间，它会自动唤醒用户

3.设置一个倒计时，让你在此期间专注于处理各种信息

4.计算个人小睡和专注的时间，以便你可以监控它们参见

5.建立有效的呼吸训练模式，帮助你快速平复内心的焦虑。

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