亿健
版本:v3.2.0 大小:75.2 MB
类别:健康医疗时间:2021-11-14
亿健app是一款非常不错的减肥健康软件在这里你可以试试监测自己的身体状况,专业定制运动计划,每日一练守护健康,喜欢的伙伴就来亿健最新版下载体验。在这给你推荐好身材app。
【连接多种运动器械】
通过蓝牙连接各种健身器材,实现运动数据同步、健康数据监控、私密计划生成、运动排名、运动分享等多项新功能,让用户提高健身效率。
【科学健身,心中有数】
将跑步数、里程、卡路里消耗等数据通过蓝牙或 WIFI自动同步到手机上,让每次健身心中有数。
【个性设计,定制化】
可通过运动数据自动生成私人健身计划,无论你是提升体能、减脂塑形, APP都能满足!
【智能培训,语音关怀】
在运动期间, APP可以提供智能语音提醒,让用户知道自己跑了多少公里,跑了多少时间等等,以此来鼓励用户坚持完成目标。
【数据监控,见证变革】
使用者可以通过 APP记录和观察体重的变化,并且通过设定体重目标,让使用者坚持运动来达到,每天都能见证变化。
【分享运动,每天霸屏排行榜】
活动结束后,用户可以通过 APP分享运动数据,还可以排名,从此训练不再枯燥无味,激励自己获得无限的动力。
1.录像教育
配有专业的健身瘦身录像,健身教练会给您标准的动作示范,并能坚持不懈,让您练出完美身材;
2.跑步训练
全面收集跑步资料,记录跑步时间、路线、距离...看自己每一步的动作;更多的跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...,我们是认真的;
3.量身定做
依据不同体质、运动场景、健身目的、是否使用器械等情况,设计出专属您的健身减肥方案;
4.百变方案
锻炼后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥计划。
1.专业指导
填好个人体质,完成身体测试后,“健身减肥”就会为您制定专属的健身计划;打卡训练及时反馈,也会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
2.丰富的课程
超级全套健身教学视频,减肥锻炼,肌肉塑形,满足您所有需要;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3.跑步训练
跑动数据准确采集,实时监测速度;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,能看到你的每一步;还有跑步训练指导:跑步热身、跑步训练、跑步拉伸、跑步爱跑!
4.饮食均衡
健康减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食状况,对照能量摄入量,健身课或跑步训练结束时会自动记录换算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥事半功倍!
以上就是亿健app的介绍了,由此可见软件是非常不错的,通过软件实时了解身体状况,科学健身,规范运动,喜欢的伙伴就来下载体验。
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