支付宝蚂蚁庄园8月8日问题：健身过后什么时候吃饭更适宜
小编：匿名 时间：2021-08-08
支付宝蚂蚁庄园8月8日问题：健身过后什么时候吃饭更适宜支付宝钱包蚂蚁庄园8月8日难题：运动健身之后何时用餐比较适合?8月8
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支付宝钱包蚂蚁庄园8月8日难题：运动健身之后何时用餐比较适合
三十分钟后
马上吃
运动后消化系统的血夜相对性较少，消化能力较差，立刻进餐会提升胃肠压力造成消化吸收神经功能紊乱。宜在运动后30到60分鐘内进餐，这时是摄入动能又不长胖的最佳时机。如运动后忌食，次日很有可能十分疲惫，酸疼也不容易修复。
1、进到支付宝钱包蚂蚁庄园，点一下领精饲料，进到庄园小课堂
2、恰当解题后，能够得到 一次领到小鸡饲料的机遇！
3、领到精饲料，随后来养你的雏鸡吃吃~
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